¿Qué tipos de VPH existen?
La familia de los HPV (Papillomaviridae) cuenta con más de 200 tipos virales, se clasifican en tipos de alto riesgo o bajo riesgo oncológico en la aparición de cáncer. Virus de Alto Riesgo oncogénico: Los tipos de VPH 16 y 18 son los responsables del 70–75% de los...
Factores de riesgo en la infección por el VPH
Algunos de los factores que inciden en un aumento de las posibilidades de transmisión del VPH son las que a continuación te detallo, por lo que debes tenerlos muy en cuenta. 👉 Inicio precoz en las relaciones sexuales, antes de los 15 años. 👉 Aumenta...
¿Qué es el Virus del Papiloma Humano?
Saber más sobre el VPH
LENGUA Y MENSTRUACIÓN (tu lengua habla de ti…)
En los últimos post te he dejado algunas recomendaciones sobre alimentos perjudiciales y beneficiosos para tu ciclo menstrual. Hoy quiero profundizar más y quiero mostrarte una de las maravillosas herramientas que me brinda la medicina ayurveda y que utilizo en...
LA ATROFIA VAGINAL
Durante la menopausia (también puede darse en la perimenopausia), es posible que experimentes un desequilibrio llamado “atrofia vaginal”, esto significa que el tejido de la pared vaginal se vuelve más delgado y seco. Y este cambio de tejido puede dar lugar a algunos...
Tratamiento PICHU (oleación de la frente)
Este tratamiento ayurvédico consiste en empapar un trozo de tela o toallita de algodón con un aceite medicinal concreto que se coloca en la frente, durante un periodo de tiempo determinado. De esta forma, las propiedades del aceite penetrarán y aliviarán los síntomas...
AMENORREA (Cómo tratar la ausencia de menstruación)
La amenorrea se define como la falta del periodo menstrual. En Ayurveda se considera una condición profunda que cuenta una historia emocional de experiencias traumáticas. Expresa sentimientos de falta materna, de sentirse “indigna” como mujer, falta de...
CÓMO FORTALECER EL ÚTERO
Fortalecimiento de la energía de la matriz con compresas de jengibre Tal y como te comenté en un post anterior, las compresas de jengibre son una excelente terapia en la etapa de menopausia, también en diferentes momentos de la vida de una mujer. En Ayurveda, Apana...
Cómo cuidarte en la MENOPAUSIA
Hierbas medicinales y alimentos recomendados para cuidarte durante la etapa de menopausia
CARACTERÍSTICAS DE LA MUJER KAPHA (Agua + Tierra)
Hoy te comento algunas características principales de la mujer Kapha. Mira si te sientes más identificada en este Dosha, o en los otros dos Vata Dosha o Pitta Dosha. Las mujeres Kapha gozan de un cuerpo fuerte, sano y bien desarrollado. Tiene el pecho amplio, músculos...